如果真能做到的话 ，夏阳就当自己的这些好处全都喂狗了吧 。
反正还是那句话 ，他有系统存在，这些好处都不算什么 。
再给他十年，二十年 ，谁看谁脸色还不一定呢 ！
“真的吗 ？”
沈楚天心喜若狂 ，没想到事情竟迎来了转机。
“我还会在京城待几天 ，如果接下来几天你没事情的话，就跟着我一起训练吧，当然，一切都听我的！”
夏阳平静的说道 。
“好，没问题 ！”
沈楚天想都没想就直接答应了下来 。
夏阳这个高人明显是要教他一些秘诀了呀！
……
接下来的几天，夏阳都待在沈家。
中途也有人上沈家拜访，想请夏阳出手 ，为家中重要长辈调理身体 。
夏阳都直接同意 ，想直接来沈家拜访的人，那身份地位都是不差的 ，即便比不上沈家，那也不会差太多。
而这些可都是人情。
每次夏阳去都是快去快回 ，没有多做停留 。
主要是因为沈家他还有一个大舅哥要培训呢 。
这几天，沈楚天从早上开始 ，就用夏阳制定的训练方法开始训练。
训练量非常的大 ，而且方法严苛 。
仿佛真的要将人往死里练。
即便是沈楚天从小练武，长大后又常年待在部队 ，面对夏阳的那些计划第一天都险些崩溃 。
想要放弃 ！
但是最终他又想到了自己信誓旦旦的跟夏阳保证，无论培训如何的艰苦，他都会坚持下来，不可能放弃的 。
因此，沈楚天只能暗暗叫苦，咬牙强行坚持……
那庞大的训练量将沈家人都给惊动了 ，连沈苍山听闻了这件事之后 ，下午的时候 ，都默默出现在现场 ，驻足观看起了夏阳如何培训自家儿子的 。
直到他看到自家儿子累的如成一条死狗一样躺在地上 ，大口喘着气 ，全身已经湿透 ，
甚至身体都微微有些抽搐了，但夏阳却严厉的 ，直接叫他儿子起来 ，没有丝毫让他休息的余地……
他都不由微微皱起了眉 ，平时他一直认为玉不琢不成器 ，辛苦一点那是没有关系的。
可是现在不是辛苦不辛苦的事情了 ，这简直是要将人往死里练……
但最终，他还是没出声，默默的离开了现场 。
沈天放一开始还比较兴奋，充满好奇 ，梦想着自己能够成为一位绝世大师 ，打遍世间无对手 。
所以也想凑一下热闹 ，让夏阳给他也培训一下 。
但直到看到自己的堂哥竟然累成了这样 ，他双腿都有些发抖，害怕了 。
他可是知道自己堂哥的厉害之处的 ，从小就壮的跟头牛似的 ，强的离谱 ，到后来稍大一点，那更是能一个打好几个，那可以说简直是个妖孽 。
但就是这样的一个妖孽 ，现在却被训的连喘气都有些喘不赢了 。
他有些害怕了，这换他上去的话，那不直接被活活练死啊！
所以他后来就直接逃了 。
根本不敢临近现场 。
整个沈家，也就沈一诺对夏阳最放心了 ，知道他有分寸 ，不会胡乱做事的 。
因此一直安静的待在庭院中。
其中，沈楚天的母亲，也就是沈一诺的大伯母李秀敏跑了过来 ，想要让沈一诺去劝一下夏阳 ，
让他慢慢来 ，培训别这么猛，这么着急 ，身体最为重要 ，她语气焦急 ，很是担心，这么练下去自己儿子身体会垮掉 。
她先前就已经跟沈苍山说过，想让沈苍山直接出面 ，劝阻夏阳。
但沈苍山沉着脸跟她说道，让他别去插手这件事 ，随夏阳怎么做 。
并且还说到，夏阳是一名中医医生 ，自然懂得这么猛烈的训练会将身体练垮的这个道理 ，但既然他敢这么做 ，自然有他的道理 ，心中有分寸 ，所以不用去插手 。
李秀敏也是个聪明人 ，听到自己丈夫这么一说 ，自然一下子醒悟了 。
但她去现场多次看她儿子训练 ，看到自己儿子那副惨样 ，还是心痛不已 ，到最后实在忍不住了 ，这才想让沈一诺去劝一下 。
“大伯母，放心吧，不会出事的，夏阳有分寸 ！”
沈一诺听完李秀敏的诉求之后 ，自然是拒绝了，然后劝导她。
最终，李秀敏无奈，只能离去……
而在训练沈楚天的夏阳 ，也在跟着沈楚天一起训练 ，沈楚天做什么他就做什么 。
因为刚开始沈楚天有些不服气 ，觉得夏阳可能是在故意折腾他 ，这些训练那根本不是给人做的。
夏阳淡淡的看了他一眼 ，面对他的这些话只是平淡的说了一句：
“这些训练量都是我根据你身体极限所制定的 ，既然我制定了出来，你就一定能够坚持下来 ，我要的就是让你
