陈晏西看向徐青雉，又道：“你的精神力虽然最近有所提升，但是容易受到外界环境影响，想要集中精神力最好的办法就是学会控制与冥思，这段时间除了常规训练之外，每天晚上八点到九点到我房间进行一个小时的冥思。”
其他人立即露出惊诧的神色，毕竟小队成立这么多年似乎还真没见过队长有单独的给谁单独一对一训练，在此之前唯一受过陈晏西指导的也就只有方堂，而且那次还是在一年半前方堂从b级晋升到a级，因为异能不稳定差点儿暴走那次，陈晏西特意单独指导了差不多一个月的时间，待指导结束之后，方堂便突破了等级，且还一口气打破了此前a级异能者创造的记录。
庚子墨跟旭阳立即投以羡慕的神色，毕竟要知道能得到老大的单独训练这种机会可是难得一遇，此前首都那边不惜一切代价想要将陈晏西调到训练中心担任指导师，为的就是想让陈晏西培训出更多的高阶异能者。
廖芸芸刚出地下城就看见出口处一个穿着白色外套的年轻女人推着一辆小龟车站在警戒横栏外。
“亲爱的，你来接我啊，我还打算蹭同事车子的。”廖芸芸脸上止不住疲惫神色，一见面就先给了她一个拥抱。
顾桐晚瞥向她身后已经坐上轿车的几个男女，便问：“你还需要回单位不？”
“不回了，视频已经发送回台里了，明早提前半小时到岗，可能还需要进行一些工作汇报，今晚上只想先冲个澡再吃点宵夜。”
“那上车吧，宵夜已经做好了。”顾桐晚拍了拍身后的位置。
廖芸芸跨上小龟车，又惊又喜：“真不愧是我交往二十多年的好姐妹，深知我心啊。”
不到二十分钟就回到住所，此时是晚上九点半，回去的时候燕返已经将提前卤过的牛腱子肉还有孜然小土豆，以及手抓饼热好了，就等着两人回来吃。
廖芸芸借了一套睡衣就先上楼洗漱，连带洗澡冲头发才花了不到十五分钟，火急火燎的下到一楼坐在客厅里吃起来，看来她是真的饿了，毕竟出来的时候只吃了几个干巴巴的面包。
廖芸芸吃得差不多了，才跟顾桐晚提起了关于在地下城发现恶魔种的事情。
“你说地下城怎么会栖息这么多的恶魔种，万一这些恶魔种全跑出来，咱们基地还会安全吗？”
说到这里廖芸芸嘴里啃着的卤牛肉都不香了，尤其恶魔种那丑陋恐怖的模样犹如钉子一般钉在脑子里，还有惨绝人寰的断肢现场……
狠狠打了一个寒颤，廖芸芸眼底的恐惧浓郁得犹如深夜中化不开的黑雾。
就在廖芸芸还沉浸在恶魔种的恐惧中之时，一杯热气腾腾的茶水推到她面前。
“蒲公英茶，我加了点冰糖进去，味道应该不错，喝完今晚上能睡个好觉。”
蒲公英有安神功效，这是此前顾桐晚在小溪村后山摘采的，当初就发现有许多的蒲公英，就是采摘的时候稍微麻烦，一旦采摘的力度过大蒲公英就容易散，或者风大的时候也无法正常采摘，不过饶是如此，那会儿她几乎每天都在山里，空间晒干后带根干的蒲公英还有十来斤，现在这玩意儿基本上很难买，即便是有价格也昂贵，毕竟物以稀为贵。
